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阿修羅圧(アシュラーツ)は寝るときに着ても大丈夫?

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加圧シャツはダイエットや筋トレに役立つ最高のアイテムです。

 

そしてその効果を十二分に得ようとした場合に考えるのが「寝るときも着ていて良いのか」でしょう。

 

いくら爆発的に売れているからと言って寝るときもずっと着ていても問題ないのか疑問を持つ人も少なくないと聞きます。

 

そこでここでは阿修羅圧(アシュラーツ)は寝るときにも着用できる加圧シャツなのかについて徹底的に調べてみました。

 

阿修羅圧(アシュラーツ)は寝るときに着用できる加圧シャツ

 

結論から言えば阿修羅圧(アシュラーツ)は寝るときでも問題なく着用できます

 

日中でも夜間でも気にすること無く着用し続けることが出来ます。

 

阿修羅圧(アシュラーツ)にはスパンデックス繊維と呼ばれる伸縮性に優れた素材が多めに配合されているので、身体の動きを制限したり苦しさを感じるような着心地の悪さは無いのです。

 

はじめは違和感を感じるかもしれませんが、慣れてくれば寝るときにも当たり前のように阿修羅圧(アシュラーツ)を着用して就寝という生活リズムが出来てくるでしょう。

 

無理に寝るときも着るのはNG

 

ただし、阿修羅圧(アシュラーツ)を着用すると寝苦しいと感じる場合には無理に24時間着用する必要はありません

 

日中着ているだけでも十分に阿修羅圧(アシュラーツ)の加圧効果を得ることが出来るので、寝苦しく感じる場合、ストレスに感じる場合には無理に着る必要はありません。

 

逆に睡眠不足や睡眠の質が落ちることで悪影響が出てくる可能性も考えれば、無理に睡眠時も着続ける必要性は無いと言えるでしょう。

 

寝るときに別なサイズを着用するのもあり

 

ただ普段はMサイズを着ているけど寝ているときだけはLサイズに着替えるなんて方法もアリでしょう。

 

現にこの方法で24時間加圧シャツを着用している人もいます。

 

適正サイズがMの人が日中もLサイズを着用するのは効果が薄れてしまい良くありませんが、普段は適正サイズのMを着用し寝る時だけ少しゆとりのあるLを着用するのは賢い方法です。

 

一つ上のサイズでも(よほどダボダボで丈が合わないなどで無い限り)それなりの加圧効果を与えることが出来るので、短期間で効果を実感したい人や短期ダイエットを成功させたい人は2サイズを上手に活用する方法がおすすめですね。

 

逆のパターンで普段は適正サイズのLを着用していて、筋トレ時だけMサイズに着替えるなんて人もいるぐらいです。

 

いずれの場合も、その時に応じて阿修羅圧(アシュラーツ)のサイズを変える方法はかなり賢い使い方だと言えるでしょう。

 

もちろん普段自分が着用しているサイズで寝るときに寝苦しさやストレスを感じなければ、そのままのサイズを着続けるのが一番です。

 

阿修羅圧(アシュラーツ)は寝るときでも快適な機能性

 

また阿修羅圧(アシュラーツ)は寝るときでも快適な衣類としての機能性の高さも見逃してはいけません。

 

そうです、阿修羅圧(アシュラーツ)は汗をかいても快適な素材で作られています。

 

通気性も良く匂い予防効果もあるため、加圧フィット感さえ問題なければ快適に24時間着用することが出来るでしょう。

 

よくある安いメッシュ系のスポーツシャツやトレーニングウェアにありがちな「汗をかくと変な匂いがする」なんてことはないので、それらを気にすることはベッドに入ることが出来ます。

 

ダイエットしたい人にオススメ

 

それでいて阿修羅圧(アシュラーツ)は脂肪燃焼効果もあるためダイエットしたい人にはオススメです。

 

寝ているときに汗をかきすぎることなく適度な寝汗をかけると言うのはとても大切なことなのです。

 

痩せにくい体質の人は基礎代謝が悪く寝ているときでさえも平均的な汗の量さえもかくことがないと言われています。

 

人は身体の老廃物を排出するためにも巡りを良くするためにも寝汗をかくことはとても大切なのです。

 

汗をだくだくかきすぎるのはどうかと思いますが、適度な脂肪燃焼効果があり快適素材で作られている阿修羅圧(アシュラーツ)はまさに寝ているときに着用しやすい加圧シャツと言っても過言ではないでしょう。

 

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